文明の利器はとことん使い倒すべし!

便利なモノがあふれている現代ですが、文明の利器はとことん使い倒すのがスジではないかと思います。



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ミックスナッツ850g入って1569円!

美容のために、毎日ひとつかみのナッツがいい。

という話なので、できれば安く栄養豊富なナッツを朝ごはんにするためにゲットしよう。



ナッツの効果は、やはりビタミンとミネラルが豊富なので、美容効果が高いらしいです。

ナッツ類は太らない不飽和脂肪酸
だからダイエットにも良いとされるけど、カロリーが高いので食べ過ぎにはご用心。


















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